CONSEJOS GENERALES
LA DIETA DEBERÁ SER LO MAS VARIADA POSIBLE EN ALIMENTOS,
PARA ASEGURAR EL MÁXIMO APORTE DE NUTRIENTES CON ELLOS. EN OCASIONES DEBERÁ IR
ACOMPAÑADA DE PREPARADOS COMERCIALES QUE NOS
PERMITAN ALCANZAR EL OBJETIVO DE PERDER PESO SIN COMPROMETER SU SALUD.
ES IMPORTANTE QUE
SIGA LOS CONSEJOS Y NORMAS QUE PUNTUALMENTE SU MEDICO Y SU NUTRICIONISTA LE
INDIQUEN.
INICIALMENTE SU
ALIMENTACIÓN DEDE REALIZARSE CON PRODUCTOS LÍQUIDOS Y POCO A POCO LA TEXTURA DE
SU ALIMENTACIÓN LLEGARÁ A SER CONVENCIONAL. LA ALIMENTACIÓN PROGRESARÁ HACIA LA
NORMALIDAD DEPENDIENDO DE LA TOLERANCIA INDIVIDUAL DE CADA PERSONA
FRECUENCIA DE LAS
INGESTAS Y CANTIDADES
ES IMPRESCINDIBLE
INGERIR ALIMENTOS FRECUENTEMENTE A LO LARGO DEL DÍA Y EN PEQUEÑAS CANTIDADES.
SIEMPRE DEBE COMER Y BEBER DESPACIO, MEDIANTE PEQUEÑOS
SORBOS O MEDIANTE CUCHARA, TENIENDO CUIDADO DE NO INGERIR AIRE A LA VEZ.
NO SUPERAR NUNCA LA
CANTIDAD ESPECIFICADA DE VOLUMEN POR TOMA.
RESPETAR INTERVALOS
ENTRE TOMAS COMO MÍNIMO DE UNA HORA Y MEDIA.
SON OBLIGATORIAS
TODAS LAS COMIDAS PAUTADAS POR LA NUTRICIONISTA.
CARACTERÍSTICAS DE
LOS ALIMENTOS
ADMINISTRAR LOS ALIMENTOS A TEMPERATURA AMBIENTE.
INICIALMENTE CALDO VEGETAL Y JUGO DE FRUTAS. ESTOS NO
DEBERÁN SER ÁCIDOS: DE PREFERENCIA PERA, MANZANA O MELOCOTÓN.
USAR ACEITE DE OLIVA COMO ADEREZO (MÁXIMO 2 CUCHARADAS AL
DÍA).
HIDRATACIÓN
EL PACIENTE DEBERÁ TOMAR AGUA A LO LARGO DEL DÍA PARA
MANTENERSE BIEN HIDRATADO.
SE DEBE EVITAR BEBER MIENTRAS SE COME. BEBER ANTES O DESPUÉS
DE LAS COMIDAS UN TIEMPO MÍNIMO DE 45 MINUTOS
DEBE DE TOMARSE UN MINIMO DE 2000 CC (2 L) DE LIQUIDO/DIA
ALIMENTOS Y LÍQUIDOS
DESACONSEJADOS
NUNCA ADMINISTAR LÍQUIDOS CON GAS NI ALIMENTOS FLATULENTOS.
NO DEBE MASTICAR CHICLE, PARA EVITAR LA INGESTIÓN DE AIRE.
DEBERÁ EVITAR LOS SIGUIENTES ALIMENTOS:
Ø -ALIMENTOS
QUE TIENE CAPACIDAD DE ABSORBER AGUA:
o HARINAS,
PASTAS, PAN
o ARROZ
Ø PRODUCTOS
QUE CONTIENEN HIDRATOS DE CARBONO SIMPLES, MUY RICOS EN CALORÍAS Y OCUPAN POCO
VOLUMEN: PASTELERIA, DULCES, BOMBONES, CHOCOLATE, MIEL, MERMELADAS, HELADOS CREMOSOS...(SE
UTILIZARAN EDULCORANTES CON PRUDENCIA)
Ø PRODUCTOS
RICOS EN GRASA (EMBUTIDOS, MANTEQUILLAS, BACON (TOCINO), ETC.
Ø LAS
BEBIDAS ALCOHÓLICAS SE DEBEN RSTRINGIR.
SIGNOS DE ALERTA
ORINA AZUL DE FORMA CUANTIOSA
VOMITOS COPIOSOS Y QUE PROGRESIVAMENTE VAN EN AUMENTO
DOLOR ABDOMINAL IMPORTANTE
EN CASO DE DUDAS PONGASE EN CONTACTO CON EL MÉDICO ENDOSCOPISTA
QUE LE COLOCÓ EL BALÓN. (2966 - 15458632)
PARA UN MEJOR CONTROL LE SUGERIMOS REALIZAR EL SEGUIMIENTO
DE PACIENTES EN:
HABITOS ALIMENTARIOS
A LO LARGO DEL TRATAMIENTO ES IMPORTANTE QUE MODIFIQUE SUS
HÁBITOS ALIMENTARIOS PARA POSTERIORMENTE MANTENERSE EN EL PESO ADECUADO.
NO PIQUE ENTRE COMIDAS.
NO COMA PAN A LA HORA DE COMER Y CENAR, UTILIZARLO
UNICAMENTE EN LOS DESAYUNOS.
NO DEBE COMER MÁS DE LO INDICADO. PERO TAMPOCO MENOS.
NO SALTE LAS COMIDAS. SON OBLIGATORIAS TODAS LAS COMIDAS
PAUTADAS.
EVITE COMIDAS Y HÁBITOS INNECESARIOS (FUMAR, MASTICAR...)
QUE INCREMENTE LA SECRECIÓN DE JUGOS GÁSTRICOS.
COMA DESPACIO (ENTRE 30 Y 45 MINUTOS) Y MASTIQUE BIEN LOS
ALIMENTOS. NO TRAGUE HASTA QUE ESTEN BIEN TRITURADOS Y TENGAN CONSISTENCIA
PASTOSA. NO TRAGE UN ALIMENTO QUE NO ESTE PERFECTAMENTE MASTICADO. SI NO LO
CONSIGUE ESCUPALO.
CORTE EN TROZOS PEQUEÑOS LOS ALIMENTOS DIFÍCILES DE DIGERIR
SEGÚN SU PROPIA EXPERIENCIA TODO ELLO FACILITA LA DIGESTIÓN Y EVITA LA
APARICIÓN DE VÓMITOS, MIENTRAS LLEVA COLOCADO UN BALÓN INTRAGÁSTRICO Y
POSTERIORMENTE EVITARÁ COMER EN EXCESO.
EVITE PROLONGAR LAS
COMIDAS MAS ALLA DE 45 MINUTOS.
EFECTUE LAS COMIDAS
EN AMBIENTE TRANQUILO Y EN POSICIÓN SENTADA.
DEBE REALIZAR HACER
UNA ACTIVIDAD FÍSICA REGLADA. UN DEPORTE QUE SEA DE SU GUSTO Y PREFERENCIA.
(GIMNASIA, NATACIÓN, PASEO EN BICICLETA, PASEOS LARGOS, ETC).
IGUALMENTE, DEBE APROVECHAR PARA CAMBIAR SUS HÁBITOS DE
ACTIVIDAD FÍSICA COTIDIANA. UTILICE EL COCHE, ASCENSOR, LO MENOS POSIBLE.
PROCURE NO PERMANECER DURANTE MUCHO TIEMPO SENTADO, ETC.
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